Yoğun egzersiz kalp sorunlarını ikiye katlayabiliyor

2020 Avrupa Futbol Şampiyonası’nın (EURO 2020) başında Danimarkalı futbolcu Christian Eriksen’in saha içerisinde kalp krizi geçirmesinin ardından bilim insanları, yoğun egzersizin kalp üzerindeki etkileri üzerine bir çalışma gerçekleştirdi. Çalışmada yaklaşık onda biri düzenli olarak spor müsabakalarına katılan 70 binden fazla kişinin kalp sağlığı incelenirken yoğun egzersizin potansiyel olarak ölümcül bir kalp sorunu geliştirme riskini iki katına çıkarabileceği belirtildi.

İngiltere’de yapılan yeni bir araştırmada yoğun egzersizin potansiyel olarak ölümcül bir kalp sorunu geliştirme riskini iki katına çıkarabileceği tespit edildi.

Geçtiğimiz ay 2020 Avrupa Futbol Şampiyonası’nda (EURO 2020) Danimarkalı futbolcu Christian Eriksen’in saha içerisinde kalp krizi geçirmesi üzerine gerçekleştirilen çalışmada sporcuların ani kalp yetmezliği yaşama ihtimalleri araştırıldı.

7 bini düzenli spor müsabakalarına katılan sporcular olmak üzere 70 binden fazla kişi üzerinde gerçekleştirilen çalışmada yoğun egzersiz yapan kişilerin düzensiz kalp ritimleri veya atriyal fibrilasyon (ritim bozukluğu) yaşama olasılığının 2,5 kat daha fazla olduğu bildirildi.

55 yaş ve altında risk daha yüksek

55 yaş ve altı kişilerin yoğun egzersiz yapmaları durumunda yoğun egzersiz yapmayan kişilere göre 3,6 kat daha fazla kalp sorunu bildirdiği aktarılan çalışmada futbol ve ragbi gibi sporlarla uğraşan kişilerin kürek, koşu veya bisiklet gibi dayanıklılık sporunu yapan kişilere göre daha yüksek risk taşıdıkları belirtildi.

British Journal of Sports Medicine’de yayınlanan araştırmada egzersizin yalnızca belirli bir eşiğe kadar kalbe iyi geldiğinin ve daha önce bu konuda yapılan araştırmaların desteklendiğinin altı çizildi.

Rekabetçi olan sporlarda risk daha fazla

Canterbury Üniversitesinden çalışmanın baş yazarı Dr. Jamie O’Driscoll çalışma ile ilgili, “Atriyal fibrilasyon (ritim bozukluğu) riski yoğun egzersiz gerektiren spor yapanlarda egzersiz yapmayan ve rekabetçi olmayan fiziksel aktivite yapanlarda göre daha yüksektir” dedi.

Çalışmada bununla birlikte genel olarak fiziksel aktivitenin kardiyovasküler sağlığı iyileştirdiği; yüksek tansiyon, obezite, yüksek kolesterol riskini azalttığı ve ölüm riski azalttığı vurgulandı.

Related Posts

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

istanbul escort istanbul escort istanbul escort istanbul escort istanbul escort istanbul escort ataşehir escort kurtköy escort maltepe escort ümraniye escort İstanbul escort avcılar escort esenyurt escort beylikdüzü escort bakırköy escort halkalı escort şirinevler escort sefaköy escort maltepe escort antalya escort mecidiyeköy escort izmir escort Maltepe Escort pendik escort nişantaşı escort şişli escort ataköy escort mecidiyekoy escort Проститутки Бишкека gaziantep escort usak escort kastamonu escort duzce escort edirne escort mus escort yozgat escort aksaray escort isparta escort giresun escort corum escort